Kategória

Krása & Zdravie

Kategória

Nie je krém ako krém

Krémy na tvár, ktoré kedysi používali naše mamy,mali bohatú textúru. Isto si pamätáte, že boli veľmi husté. Dnešné kozmetické prípravky vyzerajú úplne inak a majú rôzne názvy. Prečo je to tak?

Najdôležitejšie je zloženie

shutterstock_5825006921

Kozmetické prípravky vyvíjané podľa najnovších technológií prinášajú aj nové textúry. Od balzamu, krému cez fluidnú gélovitú alebo až rôsolovitú textúru. Obsah škatuľky od nového kozmetického prípravku vás preto môže prekvapiť, najmä ak ste dosiaľ používali tuhšie krémy. Iná textúra však vôbec neznamená nižší obsah výživných látok, ani nižšiu kvalitu krému. Práve naopak, textúra kozmetického prípravku je prispôsobená typu pleti.

 

Príroda bez umelých kompromisov

Súčasné trendy v kozmetike sa prikláňajú k využívaniu prírodných extraktov. Výrobcovia sa usilujú minimalizovať obsah parabénov, minerálnych olejov, silikónov a iných syntetických látok, ktorých úlohou bolo predovšetkým zväčšiť objem a hustotu produktov.

nuance46

Kozmetika NUANCE vám prináša produkty s využitím prírodných ingrediencií bez zbytočne zaťažujúcich látok. Prípravky obsahujú len tie zložky, ktoré vaša pleť potrebuje. Produkty sú preto bohaté a výživné, ale zároveň ľahké ako vánok. Séra, ktoré obsahujú aktívne látky v najvyšších koncentráciách, majú gélovitú konzistenciu, a preto sa rýchlo vstrebávajú.

Vďaka vysokej účinnosti stačí prípravky NUANCE aplikovať v malých množstvách a vydržia vám prekvapivo dlho. Ich účinok pocítite hneď, ako sa NUANCE dotkne vašej pleti. Nechajte sa zlákať ich ľahkosťou.

Kozmetiku NUANCE zakúpite exkluzívne v lekárňach Dr.Max alebo v e-shope www.drmax.sk/nuance

 

 

Voda je základ života i vašej krásy

Bez dostatočnej hydratácie neprežije žiadny organizmus a ani krásna, žiarivá pleť. Nebezpečné vysúšanie pokožky je aktuálne najmä v lete pod vplyvom slnka a morskej, či chlórovej vody. Myslite na to a nedovoľte vašej koži „vysmädnúť.”

Možno márne bojujete s mdlou, sivastou pokožkou a nepomáha ani ten najlepší rozjasňovač. V zrkadle sledujete, ako sa prehlbujú vrásky a drsnejšia koža pripomína brúsny papier. Netreba hneď zúfať, príčinou môže byť dehydratácia. Pokožka, ktorej chýba voda, je pravým opakom žiarivej pleti. Našťastie existuje niekoľko overených spôsobov, ako to zmeniť.

Hydratácia je nadovšetko

Vypiť minimálne tri litre tekutín denne môže pre niekoho znieť ako ošúchaná fráza, ale skutočne funguje. Nemusíte sa striktne viazať na presný objem, ale sústreďte sa na to, aby ste naozaj pili vo zvýšenej miere čistú vodu. Minimálne si povedzte, že každú hodinu vypijete pohár vody a uvidíte, že sa budete nielen lepšie cítiť, ale aj lepšie vyzerať.

shutterstock_87611782

Tento recept využívajú aj slávne modelky spodnej bielizne Victoria’s Secret. Lily Aldridge priznáva, že si do vody pridáva aj plátky citrónu či uhorky, aby jej viac chutila. V zákulisí módnej show je fľaša s vodou základnou výbavou každej modelky. Okrem hydratácie využívajú aj fakt, že sa tým zvyšuje metabolizmus a znižuje chuť do jedla, čo urýchľuje chudnutie.

 

shutterstock_286094921

Vyvarujte sa tiež nadmernému pitiu alkoholu a kávy, ktoré pleť dehydratujú. Dať si občasný pohár vína nie je žiadny hriech, ale ak to s pohárikom preháňate, počítajte s tým, že alkohol pokožku vysúša a ničí v nej zásoby vitamínu A, vďaka ktorému je pevná. Prehlbujú sa tak vrásky a ráno sa zobudíte s kruhmi pod očami. Vaša obľúbená káva zasa má silné močopudné účinky, čo znamená, že organizmus odvodňuje a telo prichádza o vodu.

Hydratačný krém

S príchodom horúcich dní je lepšie vymeniť hutný zimný krém za ľahšiu textúru so zvýšenou funkciou hydratácie. Voda je to pravé, čo v týchto chvíľach vaša pokožka potrebuje. Myslite na to, že dobrý krém by mal nielen dodať koži vlhkosť, ale zároveň byť schopný ju v nej udržať. Tento efekt dosiahnete použitím produktov HYDROBALANCE CONTROL od francúzskej značky NUANCE.

01-2018_nuance_pink_cmyk_smicelarkami

Vyskúšajte napríklad denný krém pre suchú pleť NUANCE HYDROBALANCE CONTROL. Oceníte jeho jedinečné zloženie účinných látok prírodného pôvodu. Extrakt z kaviáru a avokádová hmota majú vynikajúce hydratačné účinky a vďaka komplexu vitamínov, minerálov a aminokyselín pokožku zároveň vyživujú. Na jej povrchu vytvárajú jemný film, ktorý dodanú vlhkosť spoľahlivo uzamkne v pleti, čím predíde jej vysychaniu.

Riešenie v spreji

Pri obzvlášť horúcom dni, prípadne ceste lietadlom, môže vaša pleť sužovaná slnkom a vysušeným vzduchom potrebovať intenzívnu vzpruhu. Skúste pre tieto prípady nosiť v kabelke osviežujúcu vodu v spreji. Na trhu je už množstvo prípravkov, ktoré môžu byť na termálnej  báze. Veľmi povzbudzujúco pre pokožku i myseľ pôsobí klasická ružová voda.

shutterstock_1028649388

V spreji sa skrýva aj dobrá alternatíva voči opaľovaniu. Slnenie je totiž najrýchlejšia cesta, ako kožu vysušiť a nechať zostarnúť. Kúpte si dobrý samoopaľovací prípravok, ktorý sa práve v spreji aplikuje najlepšie. Takýmto spôsobom získate efekt krásneho opálenia bez zbytočného slnenia. Intenzívny pobyt na slnku kožu vysušuje, uvoľňuje v nej voľné radikály a vyvoláva chronické reakcie, ktoré priamo vedú k jej predčasnému starnutiu a vráskaveniu. A to rozhodne nie je váš cieľ.

Otestujte sa: Aký máte typ pleti?

Kozmetika je dokonalá ženská veda. Ak používate vhodné kozmetické prípravky, vaša pleť žiari. Aby ste si však vedeli vybrať správnu kozmetiku pre vás, musíte poznať svoj typ pleti. Suchá pokožka má totiž celkom iné potreby  ako napríklad normálna a zmiešaná pleť.

Poznáme štyri základné typy pleti:

  • Suchá pleť je na dotyk drsnejšia a nie sú na nej viditeľné póry. Väčšinou je veľmi citlivá a pri zmene počasia rýchlo sčervenie, popraská alebo sa objavia šupinky. Suchá pleť je náchylná na tvorbu vrások, preto sa mimické vejáriky môžu objaviť už po dvadsiatke.
  • Mastná pleť je hrubšia, s viditeľnými rozšírenými pórmi. Veľmi rýchlo sa mastí a je náchylná na tvorbu akné alebo rôznych vyrážok. Produkuje nadmerné množstvo kožného mazu.
  • Zmiešaná pleť sa vyskytuje najčastejšie. Kým čelo, nos a brada (takzvaná T-zóna) sa mastí, líca nesú prejavy normálnej alebo suchej pleti.
  • Normálna pleť môže mať viditeľné póry, ktoré však nie sú rozšírené. Nie je napnutá, ani sa príliš nemastí. Ide o ideálny typ pleti, ktorý sa, žiaľ, vyskytuje len veľmi zriedka.

Rýchly test

Ak si nie ste istá, aký typ pleti máte, skúste jednoduchý test: Ráno si pleť dôkladne umyte čistou vodou a jemne vysušte uterákom. Nepoužite žiadne kozmetické prípravky. V priebehu pol hodiny pleť začne vytvárať prirodzený kožný maz. Postupne prikladajte na tvár papierový obrúsok a zistite, ako pleť zareaguje.

Pokiaľ obrúsok ostane suchý a bez mastných fliačkov, máte suchý typ pleti. Premastenie v oblasti T-zóny signalizuje zmiešanú pleť. Ak sa objaví na celej tvári, máte pleť mastnú. Pri normálnej pleti nájdete na obrúsku len slabé škvrnky kožného mazu.

shutterstock_249715714

Nezabúdajte, že používanie vhodnej kozmetiky pre váš typ pleti robí divy. Neželané prejavy vašej pokožky môžete dobrou starostlivosťou zmierniť a vyzerať skvele v každom veku. Vyberte si prípravky pre suchú, normálnu až zmiešanú pleť od francúzskej značky NUANCE, ktoré svojím zložením zodpovedajú individuálnym potrebám pleti a podporujú jej zdravie a prirodzenú krásu.

nuance_produkty-s-micelarkou

 

Poradíme vám, ako si posilníte svoj imunitný systém

Opuchnuté oči, nos ako vodovod, prípadne nepríjemné svrbenie… To všetko sú alergické reakcie, ktoré vedia pekne znepríjemniť život. Ale nemusí to tak byť.

Už o chvíľu to prepukne – s jarnými mesiacmi začína peľová sezóna, ktorá je postrachom mnohých alergikov. Len čo vykročia von, začne ich dráždiť nos a nevedia prestať kýchať. Pobláznený imunitný systém však môže podobne reagovať aj na srsť mačiek a psov, perie, prípadne roztoče. Svoje si vytrpia aj ľudia alergickí na potraviny alebo kozmetické prípravky.

Svetová zdravotnícka organizácia odhaduje, že alergikom je už každý piaty človek v rozvinutom svete. Na vine je život v príliš čistom, až sterilnom prostredí, ale aj stres a oslabená imunita. Alergia rozhodne patrí do rúk lekára, ktorý pacientovi predpíše lieky, tzv. antihistaminiká.

Ponúkame vám rady, ako posilniť svoj imunitný systém a predchádzať nepríjemným prejavom alergie.

1. Prepeličie vajíčka

Malé chutné vajíčka tohto operenca nie sú žiadnou babskou radou, ale vedecky overeným faktom. Klinické štúdie s používaním placeba dokázali, že enzýmy ovomukoidy obsiahnuté v prepeličích vajíčkach efektívne zabraňujú vyplavovaniu histamínu v tele. To znamená, že alergická reakcia vôbec neprepukne.

shutterstock_766423858

Zázračné účinky prepeličích vajec poznali už starovekí Číňania a používali ich na liečbu astmy a sennej nádchy. Výhodou je, že nemajú žiadne vedľajšie účinky a nespôsobujú ospalosť ani zníženú pozornosť.

2. Dobrá kozmetika

Alergia na dráždivé zložky obsiahnuté v kozmetike vie byť veľmi nepríjemná. Koža je červená, podráždená a intenzívne svrbí. Mnohé dámy potom skúšajú naslepo ďalšie a ďalšie produkty, ale úľava neprichádza. V takých prípadoch je dôležitá najmä prevencia. To znamená, že je nutné čítať si zloženie kozmetických prípravkov a vyvarovať sa tých, ktoré obsahujú najčastejšie alergény – či už sú to parabény, alebo priemyselné parfémy.

nuance36_ocne

Francúzska kozmetika NUANCE si zakladá na jedinečnej  čistote zloženia. Všetky aktívne látky sa získavajú šetrným spracovaním prírodných surovín, čím sa zachováva ich vysoká účinnosť. NUANCE  pri výrobe svojich produktov nepridáva žiadne zaťažujúce látky – či už sú to parabény, silikóny, alebo minerálne oleje. Nájdete v nich len to, čo vaša pleť skutočne potrebuje a čo ju urobí krásnou.

3. Trochu zimy pomôže

Alergia je prejavom popleteného imunitného systému, preto urobíte dobre, ak sa zameriate práve na posilňovanie vašej imunity. Okrem kvalitnej vyváženej stravy plnej vitamínov skúste aj jeden z najstarších spôsobov, ako sa udržiavať v top forme – otužovanie. Je dokázané, že týmto spôsobom posilníte svoje zdravie, lepšie budete zvládať stres, prečistíte si myseľ a v neposlednom rade si kvalitne prekrvíte aj kožu, ktorá sa vám odmení lepším tonusom.

shutterstock_1039934092

Nemusíte však hneď hľadať miestny klub ľadových medveďov, ktorí plávajú v ľadovej prírodnej vode počas zimy. Na začiatok si dajte záväzok pravidelného pobytu vonku v každom počasí, pričom sa oblečiete ľahšie ako zvyčajne. Nepríjemný chlad môžete rozptýliť fyzickou aktivitou, či už behom, alebo rezkou chôdzou. Vypnite si v spálni radiátor, dobre vetrajte a každý deň si doprajte studenú sprchu.

4. Jedzte s rozumom

Význam vitamínu C pre posilnenie imunity je všeobecne známy. Klinické štúdie však dokázali, že ešte lepšie výsledky môžete dosiahnuť, ak do stravy zaradíte aj vyššie dávky zinku a selénu. Najmä zinok dokáže preukázateľne skrátiť trvanie choroby, ak už prepukne. Najbohatšími prírodnými zdrojmi zinku sú morské plody ako homár, ustrice a krab. V našich podmienkach ho skôr nájdete v tekvicových semienkach, cíceri, fazuli, červenom mäse a celozrnných výrobkoch.

 

 

 

 

Recept na zdravie a krásu? Vitamín C!

Tú fintu možno používate aj vy. Keď ste vyčerpaná a ospalá, stačí si dať kúsok pomaranča alebo citrónovej šťavy a organizmus sa takmer okamžite preberie.

Vitamín mladosti

Podobné účinky má vitamín C aj na pleť. Dokáže ju rozžiariť tak, že cítite sviežosť už pri pohľade do zrkadla. Ako to dokáže? Vitamín C podporuje tvorbu kolagénu, ktorý zabezpečuje pružnosť pokožky a je nevyhnutnou zbraňou v boji proti vráskam. Zabraňuje tvorbe pigmentových škvŕn, takže pleť s dostatkom vitamínu C vyzerá mladistvo a sviežo.

Ochranný štít

Vitamín C má aj nezanedbateľné antioxidačné účinky. Mohli by sme ho prirovnať k štítu, chrániacemu našu pleť pred voľnými radikálmi. Jeho užívanie v rôznych výživových doplnkoch sa síce odporúča najmä v zime, pokožka však ocení jeho účinky aj v teplejších mesiacoch, keď sa viac vystavujete slnečným lúčom.

shutterstock_671215822

Vyšperkovaný vitamín

Francúzskej kozmetike NUANCE záleží na tom, aby ste skutočne pocítili pozitívny účinok aktívnych zložiek obsiahnutých v kozmetických prípravkoch. Preto vám špecialisti dopriali vitamín C v dennom kréme na normálnu a zmiešanú pleť z radu NUANCE RADIANCE CONTROL. Vďaka svojmu zloženiu denný krém NUANCE RADIANCE CONTROL vašu pleť rozjasní, osvieži a pôsobí proti prejavom únavy. Zároveň podporuje syntézu kolagénu, a tým pomáha spomaľovať procesy starnutia pleti.

nuance_day_modra

Kozmetiku NUANCE zakúpite exkluzívne v lekárňach Dr.Max alebo v e-shope www.drmax.sk/nuance.

 

 

 

 

 

Správne odlíčenie – kľúč ku krásnej pleti

Hýčkajte svoju pokožku a doprajte jej tú najlepšiu starostlivosť. Tá často nezáleží od hĺbky vašej peňaženky, ale skôr od disciplíny a znalosti pár základných pravidiel.

Ak tiež patríte k ženám, ktoré unavené po celom dni večer skočia do vane a sprchovým gélom si umyjú nielen telo aj make-up z tváre, robíte veľkú chybu. Každý kozmetický prípravok je určený na špecifickú časť tela a pokožka tváre je omnoho tenšia a jemnejšia ako ramená či nohy. Preto potrebuje špeciálny prípravok na odlíčenie a dôkladné vyčistenie, čo sú základné predpoklady jej zdravia a krásy.

Čo musíte vedieť

Krása každej ženy je do značnej miery určená kvalitou jej pokožky. Tá je podmienená najmä genetikou, ale veľa robí aj dobrá strava, pitný režim a kvalitná kozmetika. Čo nám nadelila príroda, ovplyvniť nedokážeme, ale zvyšok už máme vo vlastných rukách. Pestovanie krásy sa začína práve pri správnom odličovaní a čistení pokožky.

V rýchlej dobe, keď žena prichádza domov neskoro večer, je normálne, že sa jej už nechce tráviť čas v kúpeľni pri zdĺhavom odličovaní pleťovým mliekom, tonizačnou vodou alebo špeciálnymi penami na tvár, ktoré treba ešte oplachovať. Bolo by však veľkou chybou zvoliť si ako alternatívu sprchový gél a spláchnuť si tvár aj telo jedným produktom. Prípravok určený na telo môže pokožku tváre zbytočne vysušiť a podráždiť. Neobsahuje tiež žiadne špeciálne zložky určené konkrétne na starostlivosť o jemnú pleť na lícach a v okolí očí.

Riešenie – Micelárna voda NUANCE

Skúste pri odličovaní siahnuť po micelárnej vode. Ak tento zázrak modernej kozmetickej doby ešte nepoznáte, budete nepochybne očarené. Je to super rýchly, jednoduchý a šetrný spôsob, ako zbaviť vašu tvár, oči i pery make-upu, odumretých čiastočiek kože a nečistôt z celého dňa. Francúzska značka NUANCE nedávno uviedla na trh micelárnu vodu. Neobsahuje parabény, silikóny, minerálne oleje ani alkohol, teda nič, čo by vašu pleť zbytočne zaťažovalo. Vďaka tomu je vhodná aj pre citlivú pokožku.

micelarni-voda_3d_normalni-plet

Micelárna voda je namiešaná s mimoriadnou starostlivosťou pre dva rôzne typy pleti, aby naozaj ulahodila špecifickým potrebám každej ženy. Variant pre normálnu a zmiešanú pleť obsahuje extrakt z morušovníka bieleho, ktorý pleť prirodzene rozjasní a upokojí. Je to silný antioxidant, ktorý spolu s ďalšími zložkami kožu regeneruje, vyživuje a hydratuje.

micelarni-voda_3d_sucha-plet

 

NUANCE vytvorila micelárnu vodu aj pre dámy so suchou pleťou. Je obohatená o extrakt z goji, nechtíka lekárskeho, alantoín a glycerol. Toto zloženie pokožku účinne hojí, pôsobí protizápalovo a regeneračne. Micelárnu vodu stačí len naniesť na vatový tampón, zotrieť ňou všetky nečistoty z tváre, a potom možno s pokojným svedomím aplikovať krém alebo sérum. Vaša pokožka sa vám odvďačí vitalitou a sviežosťou aj vo vyššom veku.

Kozmetiku NUANCE zakúpite exkluzívne v lekárňach Dr.Max alebo v e-shope www.drmax.sk/nuance

 

 

Kozmetika po chorobe: Vyhodiť alebo nie?

Chrípková epidémia pravdepodobne neobišla ani vás. Ak ste sa práve vystrábili, prezliekli ste posteľnú bielizeň a vyprali oblečenie, možno s otáznikom pozeráte na poličku s kozmetikou a premýšľate: Vyhodiť alebo ponechať?

Aj pokiaľ máte fóbiu z baktérií, vyhodiť obľúbený rúž či nie práve najlacnejší krém vám určite nepadne ľahko. Máme pre vás dobré správy. Používaná kozmetika po chorobe nemusí predstavovať nebezpečenstvo.  Záleží však na tom, aký rozsah choroba mala. Pokiaľ ste prekonali bežnú virózu, váš organizmus si počas choroby vybudoval voči vírusom obranný mechanizmus, takže kozmetika by pre vás nemala predstavovať nebezpečenstvo. Iná káva však je, ak ste prekonali vážnejšie ochorenie, napríklad chrípku alebo bakteriálnu infekciu.

Tu prichádza do úvahy otázka, ktoré miesta boli postihnuté. Pokiaľ sa vám na perách vytvoril herpes, mali by ste sa rozlúčiť s prípravkami na pery. V prípade zápalu spojiviek si zase treba dať pozor na opätovné používanie očných krémov, maskary alebo inej dekoratívnej kozmetiky.

shutterstock_372436105

Podobným problémom sa môžete elegantne vyhnúť, ak budete počas trvania choroby používať náhradné aplikátory: Štetce na očné tiene a púdre, náhradnú kefku na maskaru. Aj krémy na tvár je vhodné počas choroby aplikovať len s dôkladne umytými rukami, prípadne pomocou aplikátora. Ďalšou možnosťou je vydezinfikovať aplikátory v antiseptickom roztoku vo forme spreja.

 

Pozor na sviatočné nástrahy pre vašu pleť

Čas sviatkov a koncoročných osláv je plný prejedania, maškrtenia, alkoholu a ponocovania. Je to veselé, ale náročné obdobie, pri ktorom trpí nielen váš žalúdok a hlava, ale aj pokožka.

Tento scenár iste dôverne pozná veľa ľudí: Najprv veľké hodovanie, žúrovanie, potom ťažký hlavybôľ a napokon novoročné predsavzatia v štýle „ja už nikdy, nikdy…“. Skúste to tento rok urobiť inak. Buďte originálne a sľúbte si, že na večierkoch si dáte maximálne dva poháre červeného vína, a nezačnete sa prejedať ani pri pohľade na selekciu toho najlepšieho vianočného pečiva od vašej starkej či mamy. Možno vašu pevnú vôľu podporí zopár faktov, ako sviatočné radovánky vplývajú na vašu pleť.

Ryba, majonézový šalát a kopec sladkého

Rôzne vedecké štúdie potvrdili, že ľudia, ktorí si dokážu pri stole utiahnuť opasok a jedia nízkokalorickú stravu, vyzerajú mladší. Či sa vám to páči, alebo nie, stará múdra pravda, že jesť treba do polosýta, rozhodne platí. Prejedanie sa a priveľa živočíšnych tukov ovplyvňuje hormonálnu produkciu a látkovú výmenu v tele. A to už nehovoríme o tom, že pri kilách navyše pôsobíte staršie na svoj vek.

shutterstock_71922472

Špeciálnou kategóriou je cukor. Nedávne výskumy potvrdili, že podporuje rakovinové bujnenie v tele a celkovo urýchľuje starnutie pleti, jej šedivý tón, stratu jasu a predovšetkým robí kožu náchylnejšou na vznik infekcií.

Alkohol je metla krásy

Červené víno obsahuje zdraviu prospešné flavonoidy a jeho mierne pitie vám môže aj prospieť. Ak to však s alkoholom preháňate, koledujete si o nepríjemné následky. Trpieť bude nielen vaša pečeň, ale aj koža. Po požití alkoholu sa cievy v pleti rozšíria a krv rýchlejšie preteká. Tvár môže sčervenať a drobné cievky popraskať. Po dlhodobom užívaní koža stráca schopnosť stiahnuť sa späť a typické alkoholické začervenanie zostane trvalé.

shutterstock_430129060

Alkohol okrem toho pleť dehydratuje a ničí zásoby vitamínu A, vďaka ktorému si pleť drží pružnosť. Výsledkom sú hlbšie vrásky, výraznejšie kruhy pod očami a ranná opuchnutá tvár. Preto sa radšej držte pravidla, že s pitím to nebudete preháňať a každý pohárik vína či tvrdého zapijete aspoň tromi deci vody.

Odlíčte sa a spite

V čase sviatkov a osláv nie je výnimočné, že žena príde domov neskoro v noci, prípadne nad ránom a padne do postele ako zlomená. Ani v takomto stave by ste však nemali zanedbať odlíčenie pleti. V spánku sa totiž vaša telesná teplota mierne zvyšuje a koža do seba viac absorbuje. Make-up a nečistoty na tvári upchajú póry vašej pleti, čo sa o chvíľu prejaví v podobe nepekných červených vyrážok.

shutterstock_360611168

Ak ponocujete, myslite na to, že bez dostatočného spánku vaša pleť nemá čas sa zregenerovať, spomaľuje sa jej bunková výmena, pôsobí mdlo, je suchá a pod očami vyskočia tmavé kruhy. Napokon, nie je to náhoda, že supermodelky často uvádzajú ako svoj neprekonateľný recept na krásu až deväť hodín spánku denne. Tak šťastný nový a krásny rok!

Aby vám úsmev nezamrzol

Ortuť teplomera klesá a vy sa už neviete dočkať pravej zimnej lyžovačky. Užite si ju plnými dúškami. Ani na svahu pod horským slnkom však nezabúdajte na svoju pleť.

Čo s pleťou robí chlad

Chlad predstavuje pre pokožku na tvári obrovskú záťaž. Tá totiž, na rozdiel od iných častí tela, nebýva pred poveternostnými vplyvmi vôbec chránená. Mráz spôsobuje vysušovanie pokožky, ktorá je náchylnejšia na tvorbu vrások. Najmä citlivá pleť preto v zime častejšie šupinatie. Navyše, striedanie teplôt spomaľuje krvný obeh. Následkom toho pokožka často sčervenie, alebo sa na nej objavia aj popraskané drobné žilky.

Mrazuvzdorná výbava

Aby si na zimnej dovolenke vaša pleť oddýchla aspoň tak ako vy, doprajte jej extra starostlivosť. Ráno sa neumývajte tesne pred odchodom von, ale aspoň polhodinu predtým. Po vyčistení pleti naneste na tvár bohatší výživný krém. Napríklad prípravky s obsahom bambuckého masla, sezamového alebo arganového oleja pleti poskytnú potrebnú výživu a hydratáciu zároveň. Do povinnej výbavy na svah jednoznačne patrí aj ochranný krém s vysokým UV filtrom a balzam na pery.

shutterstock_491554666

Večerný wellness aj pre pleť

Po skvelom dni doprajte regeneráciu celému telu aj pokožke. Pleti doprajete zaslúžený wellness nanesením výživného séra a krému s obsahom prírodných regeneračných zložiek. Raz týždenne si urobte čas na vyživujúcu masku. Pokiaľ na svoju pleť nezabudnete, na zimnej dovolenke si nielen oddýchnete, ale aj omladnete a budete žiariť ešte oveľa viac.

shutterstock_68320939

Pripravte pleť na zimu

Po horúcom lete a premenlivej jeseni nastali chladnejšie dni a prvé mrazy, ktoré predstavujú pre pleť obrovskú záťaž. V zime navyše klesá vlhkosť vzduchu, čím pleť stráca prirodzenú ochranu.  Je preto namieste pripraviť svoju pleť na zimu. 

Výživná ochrana pre pleť

Kým v lete máme tendenciu siahať po ľahších hydratačných sérach a krémoch, v zime by sme pleti mali dopriať bohatšie a výživnejšie prípravky, napríklad s obsahom bambuckého masla alebo kaméliového oleja. Tie pleti dodajú potrebnú výživu. Okrem toho zabránia aj nadmernému vysušovaniu, ktoré hrozí pri častom striedaní studeného vzduchu vonku a teplého vo vykúrenom interiéri.

Slnko našej pleti dodáva zdravú farbu a vitamín D, v zime vyzeráme o poznanie bledšie. Namiesto solária, ktoré má na pokožku negatívny vplyv, rozžiarte pleť radšej prírodnými prostriedkami. O prirodzené tónovanie pleti sa postará napríklad mandarínka. Pleti ju môžete dopriať použitím krému s obsahom extraktu z jej dužiny. Nájdete ho napríklad v dennom kréme pre normálnu a zmiešanú pleť aj v nočnom kréme pre všetky typy pleti z radu RADIANCE CONTROL.

nuance85

Okrem kozmetickej starostlivosti nezabudnite v zime dodržiavať pravidelný pitný režim a doprajte si dennú porciu vitamínov v podobe ovocia a zeleniny. S dostatočnou výživou zvnútra aj zvonka vašu pleť nezaskočí ani najtuhší mráz.

shutterstock_522206131